Diễn đàn Tu viện Phật giáo Việt nam


Đề mục: Quán niệm về hơi thở.

Chuyên đề tham khảo Thiền Nam Tông

Các điều hành viên: Sen Hong, Bất Nhị

Đề mục: Quán niệm về hơi thở.

Gửi bàigửi bởi NguyenChau » Thứ 3 11 Tháng 12, 2012 1:10 am

Theo kinh nghiệm của bản thân thì bám vào hơi thở qua điểm xúc chạm khó hơn nhiều là quan sát phồng-xẹp. Có nhiều tài liệu nói rằng quan sát phồng xẹp sẽ dễ đạt định hơn,

Quí đ/h nào có kinh nghiệm trong hành thiền Minh sát xin chia sẻ để cùng nhau tu tập

Xin cám ơn!
NguyenChau
Mời bạn, tham gia Moderators
 
Bài viết: 35
Ngày tham gia: Thứ 3 02 Tháng 10, 2012 5:55 am

Re: Đề mục: Quán niệm về hơi thở.

Gửi bàigửi bởi Bất Nhị » Thứ 3 11 Tháng 12, 2012 6:27 am

NguyenChau đã viết:Theo kinh nghiệm của bản thân thì bám vào hơi thở qua điểm xúc chạm khó hơn nhiều là quan sát phồng-xẹp. Có nhiều tài liệu nói rằng quan sát phồng xẹp sẽ dễ đạt định hơn,

Quí đ/h nào có kinh nghiệm trong hành thiền Minh sát xin chia sẻ để cùng nhau tu tập

Xin cám ơn!

Quán sát phồng xẹp hay bám vào hơi thở qua điểm xúc chạm...điều tạo cho hành giả một chổ tựa (đề mục chuyên chú) vào đó để "nhất tâm". Vì thế đề mục chuyên chú phải chọn sao cho hợp với mình.

Chúc đạo hữu an vui. Và tham khảo thêm chi tiết dưới đây.
Hình ảnh

http://tuvien.com/thien_nguyen_thuy/sho ... ehoitho-00
Hình đại diện của thành viên
Bất Nhị
Clean Spam
 
Bài viết: 4200
Ngày tham gia: Thứ 3 30 Tháng 10, 2012 7:46 pm
Đến từ: Nederland

Re: Đề mục: Quán niệm về hơi thở.

Gửi bàigửi bởi NguyenChau » Thứ 4 12 Tháng 12, 2012 1:18 am

Vấn đề này lá thực nghiệm khi hành thiền với bản thân thì quan sát ghi nhận qua qua điềm xúc chạm là khó quan sát hơn là quan sát ghi nhận sự phồng xẹp. Không biết là với d/h thì quan sát đề mục nào và kinh nghiệm thực tế ra sao.

Kính
NguyenChau
Mời bạn, tham gia Moderators
 
Bài viết: 35
Ngày tham gia: Thứ 3 02 Tháng 10, 2012 5:55 am

Re: Đề mục: Quán niệm về hơi thở.

Gửi bàigửi bởi Bất Nhị » Thứ 6 14 Tháng 12, 2012 10:39 am

NguyenChau đã viết:Vấn đề này lá thực nghiệm khi hành thiền với bản thân thì quan sát ghi nhận qua qua điềm xúc chạm là khó quan sát hơn là quan sát ghi nhận sự phồng xẹp. Không biết là với d/h thì quan sát đề mục nào và kinh nghiệm thực tế ra sao.

Kính

Cả hai mình điều có thử qua. Theo Pháp phồng xẹp của cố HT Giới Nghiêm... ? thì mình cảm thấy căn bản nhất.

Hy vọng mỗi Pháp đạo hữu nên tập một thời gian, cái nào hợp, thuận duyên thì theo cái đó. Ví dụ Pháp phồng xẹp đang tập thể dục, hay quì lạy, lễ bái thì làm sao theo...
(Pháp Phồng xẹp chỉ dành cho hành giả an định tọa thiền, hay nằm.v.v. Theo sự suy đoán cá nhân.)

Chúc vui vẽ.
Hình đại diện của thành viên
Bất Nhị
Clean Spam
 
Bài viết: 4200
Ngày tham gia: Thứ 3 30 Tháng 10, 2012 7:46 pm
Đến từ: Nederland


Quay về Thiền Nguyên Thủy

Ai đang trực tuyến?

Đang xem chuyên mục này: Không có thành viên nào đang trực tuyến1 khách

cron